Ель обыкновенная – вечнозелёное дерево высотой 30-50 м из семейства сосновых (Pinaceae) с конусовидной пирамидальной кроной и тёмно-серой, реже красновато-бурой, шелушащейся корой. Хвоя тёмно-зелёная, жёсткая, остроконечная, колючая, блестящая, сохраняется на дереве 5-12 лет. Область распространения её громадна: она растёт на севере Германии, Дании, Швеции, в городах средней Европы, в Сибири.Эфирное масло содержит до 30% борнилацетата, а также сантен, пинен, камфен, фелландрен, лимонен, камфару, борнеол, кадинен.
Действия:
Лечебно-профилактические свойства Обладает отхаркивающим и спазмолитическим действием. Улучшает состояние организма при кашле.
Косметические свойства
Используется для ухода за дряблой кожей. Повышает упругость кожи
Эмоциональное воздействие
Аромат доброжелательности и деликатности. Снимает депрессию и стресс. Устраняет детскую плаксивость и гипервозбудимость.
Дополнительные свойства
Отпугивает насекомых.
Общие рекомендации по применению
Перед началом использования эфирного масла необходимо провести тест на отсутствие аллергической реакции.1 каплю эфирного масла смешать с 1/3 чайной ложки растительного масла и нанести на внутреннюю поверхность предплечья или за ухо.2-3 капли эфирного масла нанести на носовой платок и в течение дня периодически вдыхать. Применение тестируемого масла возможно, если через 12 часов отсутствует аллергическая реакция на коже, головная боль, кашель, одышка, насморк, отечность лица.
Меры предосторожности:
Не использовать в чистом виде. Не применять внутрь. Обязательно соблюдать рекомендуемые дозировки. Для детей и пожилых людей рекомендуемая доза, составляет 1/4 - 1/3 от дозы взрослого человека, указанной в инструкции. Избегать попадания эфирных масел в глаза. При попадании эфирного масла в глаза или на слизистые оболочки необходимо промыть их большим количеством воды.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость масла. Не применять людям с аллергическими заболеваниями и бронхиальной астмой. Не применять во время беременности и детям до трех лет.
Метод применения:
Ингаляции а) горячие ингаляции: 1-2 капли эфирного масла добавить в емкость с горячей водой, укрыть голову полотенцем, закрыть глаза и наклониться над этим раствором. Вдыхать пары в течение 5- 7 минут; б) холодные ингаляции: 11-2 капли эфирного масла поместить в аромамедальон или на салфетку и вдыхать в течение 5 – 10 минут.
Массаж
Эфирное масло (3-5 капли) смешать с 1-2 столовыми ложками любого растительного масла (жожоба, персикового, миндального и др.) или массажного крема, нанести на кожу, затем массировать проблемные участки тела в течение нескольких минут до полного впитывания в кожу.
Компресс
В 1 л воды комнатной температуры размешать 15 – 20 капель эфирного масла, после чего погрузить в эту воду х/б ткань, слегка отжать и наложить на больное место, накрыть компрессной бумагой, затем утепляющей тканью. Время процедуры от 30 минут до 2-х часов.
Ароматизация воздуха
Аромалампу наполняют горячей водой, капают 5-7 капель эфирного масла в расчете на 20м2 площади. В нижнюю часть аромалампы помещают зажжённую свечу. Свеча нагревает воду. Не допускать кипения воды, время от времени необходимо добавлять воду. Длительность процедура 15 – 30 минут.
Ароматическая ванна
В ванну с температурой воды 37 - 38ºС добавить смесь эфирного масла (5-7 капель) с 1 столовой ложкой эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли). Продолжительность процедуры 15 – 30 минут. После ванны, не ополаскиваясь вытереть тело полотенцем.
Состав:
Ели обыкновенной эфирное масло 100%. Получено методом паровой дистиляции из хвои.
Хранение:
Хранить в плотно закрытых флаконах при t от +15ºдо +25ºС, в недопустимом для детей месте.